Os AMIGOS

Hoje partilho convosco palavras mágicas sobre os amigos...essas pessoas tão necessárias! Vejam se não são deliciosas estas palavras que expressam tantos sentimentos:

Há pessoas que com uma só palavra despertam ilusões e roseirais;

que com um mero sorriso nos olhos nos convidam a viajar por outras terras,

nos dão a conhecer toda a magia do mundo.

Há pessoas que com um mero toque quebram a solidão, põem a mesa, servem um banquete e colocam grinaldas;

que com uma simples viola fazem uma sinfonia caseira.

Há pessoas a quem basta abrir a boca para tocar nos confins da alma,

alimentar uma flor, inventar sonhos,

fazer cantar o vinho nas pipas, como se fosse a coisa mais simples do mundo.

E assim vamos de braço dado com a vida,

desterrando uma morte solitária,

pois sabemos que ao virar da esquina há pessoas assim,

TÃO NECESSÁRIAS.

....de Hamlet Lima Quintana

O que me faz SORRIR...

- chocolate quente num dia gelado de Inverno;

- um dia soalheiro e eu a passear de mão dada com o meu amor;

- uma boa música;

- um livro bom;

- uma conversa solta, sem tempo, lugar ou horas marcadas...;

- as conquistas diárias dos filhos (já aprendi o "I", já consigo fazer...);

- ervas e musgos nos muros, ando sempre a ver se encontro qualquer coisa diferente ou uma erva aromática!

- sorrisos na boca de toda a gente;

- simpatia no lado de lá;

-humor genuíno sem grandes artíficios;

- esperança no futuro;

- paixão pela profissão;

- um banho quentinho;

- família reunida no Natal;

- e-mails dos amigos e família;

- sms do namorado;

-viajar, conhecer, aprender...,

-sonhar, voar nos sonhos de braços abertos tendo aquela sensação de que estou a planar...

-animais, natureza...

-mar, praia, montanha, paisagens bonitas;

-um bom filme;

-um mergulho no mar (tipo golfinho!);

- um abraço, um beijo;

- um cachecol;

- conversa despreocupada das vizinhas amigas e euromilhões à sexta!

-um bolo de chocolate quentinho e partilhado com as crianças;

- receita de crepes feita em conjunto com os filhotes;

- bondade, caridade, uma mão estendida a alguém que precise;

- uma partilha aqui e agora!

E tantas, tantas, tantas coisas mais!!

Uma boa semana para todos...

Gesto simples e no entanto belo!

- Olha mãe o que eu apanhei....toma!

Hoje o meu filhote ofereceu-me uma folha de liquidamber , uma árvore linda que fica com tonalidades maravilhosas no Outono...

Aproveitem as paisagens que surgem nesta estação, deleitem-se com as cores do Outono, que teima em não apresentar-se em todo o seu esplendor, mas começa a espreitar...

Dia Mundial da Alimentação

Hoje é Dia Mundial da Alimentação! O problema da obesidade nos países em desenvolvimento está-se a tornar assustador, particularmente quando este problema afecta muito a camada infantil e juvenil! Esta coisa da TV e playsation a mais é uma grande chatice!

Fiquei preocupada um dia destes quando um primo me disse que a filhota dele (com 12 anos) não sabia andar de bicicleta (nem com rodinhas!) mas que conhecia e se movimentava bem nas cidades virtuais da net (aquelas em que o boneco que somos nasce, come, vai às compras, ao cinema, anda de bicicleta, casa, tem filhos, cresce, etc, etc) eu que nem sabia o que isso era!!

No meu tempo...(pareço uma velhota a falar!) não havia cá playsations nem coisas do género! Corria-se, andáva-se de bicicleta, conversáva-se com os amigos, saltava-se à corda, jogáva-se ao berlinde, VIVIA-SE AO AR LIVRE, essa coisa da obesidade não tinha hipótese nenhuma com tanto pulo!

Faço lembrar que a alimentação saudável não significa passar fome! Para mim, alimentação saudável é mais interiorizar algumas regras a ter quando se servem refeições: acompanhar cada refeição como uma coisa verde (vegetal) sempre, incluir a sopa (sempre ou quase sempre), fruta (de preferência no início das refeições e não no fim, abolir os referigerantes e coisas do género, águinha senhores que é muito boa!! (os adultos podem incluir o vinho, está bem!). De vez em quando, (não sempre!!) incluir uma sobremesa doce e o sumito tão adorado pela criançada, isto só para eles não se vingarem!!

A minha filha lá foi com uma peça de fruta na lancheira (porque hoje é dia mundial da alimentação), mas devia ser hoje e todos os dias! Assim como o dia da mãe, do pai, o Natal, o dia dos namorados (principalmente este!!), dia da criança, do não fumador, do coração...etc

Um bom DIA DA ALIMENTAÇÃO para todos!

Deixo links sobre o assunto...

http://saude.sapo.pt/

http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/enciclopedia+da+saude/alimentacao/default.htm

O pecado da gula

Embora eu não seja "graaaaandeee" cozinheira, tento fazer o melhor que sei as receitas que, de vez em quando, me despertam os sentidos.

Uma amiga minha enviou-me um site de receitas que por vezes dá muito jeito! E, por isso, eu fui em busca de mais...blogues e sites de receitas e coloquei alguns aqui ao lado direito, espreitem porque há coisas que abrem mesmo o apetite!! Simplesmente DELICIOSAS...!!!

Leiam às vossas crianças!

Na semana passada a minha filhota mais nova, que anda no 1º ano do 1º Ciclo (era mais fácil dizer 1ª classe!) veio para casa toda contente com um livro debaixo do braço a dizer:

- mãe já comprei um livro na "bublioteca"!

- filha, não podes "comprar" livros na biblioteca! requisitas livros, mas não os compras, é apenas emprestado. Não é "bublioteca" é biblioteca!

E à noite, enfiei-me na cama dela e li o livro acompanhada pelos olhos atentos e o silêncio dela a devorar cada pedaço da leitura que fazia! E estes momentos com os nossos filhos são aqueles que mais tarde vamos recordar com imenso gosto e vão-nos fazer ter saudades...sim porque o tempo VOA!! Nós bem tentamos agarrá-lo com a mão, mas ele escorre-nos pelos dedos!

O livro que eu li à minha criança foi um do António Mota, excelente escritor para crianças, tem coisas muito giras, vale mesmo a pena.

Fica apenas um pedacito pequeno do livro dele: "Se tu visses o que eu vi":

Numa casa muito estranha


Numa casa muito estranha

toda feita de chocolate

vivia uma bruxa castanha

que adorava o disparate


Punha os copos no fogão

as panelas na banheira

os sapatos nas gavetas

as meias na frigideira;

escrevia com fios de água

dormia sempre de pé

cozinhava numa cama

e comia no bidé.


Varria a casa com garfos

limpava o pó com farinha

deitava cem gatos na sala

e dormia na cozinha



in "Se tu visses o que eu vi" de António Mota

Desde pequeninos que os meus filhotes estão habituados aos livros, porque uma das primeiras coisas que eu fazia quando mudava de cidade era ir conhecer a biblioteca e fazer cartões de leitor para todos. Ao Sábado à tarde fazemos excursão até à biblioteca e trazemos 3x3 = 9 livros para casa!! 3 livros por cartão!

É engraçado verificar a reacção de quem está do lado de lá do balcão, depende da cidade e da biblioteca! Em Coimbra as senhoras do balcão da biblioteca já me conheciam! Estavam habituadas à minha presença, e o atendimento era excelente, era normalíssimo levar 9 livros (até 12 porque nessa altura o núcleo familiar era maior!). Sabiam dar informações, eram super competentes e eficientes e a biblioteca, em si, muito organizada e tem tudo!

Agora, na cidade onde estou de momento, já houve de tudo!! Depende também de quem atende...nos primeiros tempos tinham lá umas senhoras que, valha-me Deus!! Para além da simpatia não reinar a incompetência também estáva presente! E a reacção era no mínimo interessante, com duas pedras na mão diziam logo:

- A Senhora só pode levar 3 livros por cartão!

- Eu sei, dizia eu, tenho 3 cartões!

E elas, coitadas, faziam uma cara de tédio e aborrecimento porque já lhes estava a dar trabalho a mais! Por vezes, era eu que tinha que fazer as requisições todas à mão, porque o sistema informático "estava com problemas"!

Dava comigo a pensar que, se fosse com outros, dificilmente o gosto pela leitura e os livros perduravam muito tempo com atendimento tão "eficiente" e sobretudo "simpático" (isto da simpatia nos locais públicos e mesmo em superficies comerciais tem muito que se lhe diga...).

Mas façam isso! Requisitem, vale a pena! mesmo se as pessoas que estão do lado de lá do balcão da biblioteca da vossa cidade ou local onde moram, sejam antipáticas e ineficientes, puxem por elas, exijam USEM e ABUSEM dos livros e destas infraestruturas maravilhosas que já temos em tantas partes do país... e para quem tem crianças, é excelente, porque não há plano de leitura que valha se os pequenotes não forem maravilhados com os livros desde a mais tenra idade... vir para casa com 9 livros infantis, desconhecidos e recheados de histórias de encantar e fazer sonhar é algo que marca e fica para sempre! E há quem diga que favorecem momentos de partilha únicos, que desenvolvem competências, etc, etc. LEIAM com e para os vossos filhos eles vão gostar e vocês também!!

Ensino tradicionalista ou inovador?

Tenho por hábito guardar alguns artigos que me vão interessando aqui e além. E há pouco tempo estive a rever um artigo publicado na revista Sábado em Janeiro de 2005, escrito por António Sarmento.

O artigo era sobre escolas que praticam estratégias e métodos de ensino inovadores, e, sobre a escola da Ponte, referia-se:

"De facto, as formas de ensinar são inovadoras. As crianças têm a liberdade para escolher o que querem aprender: o Programa é aprovado pelo ME, mas o método de ensino é diferente. De 15 em 15 dias, os alunos preenchem uma ficha onde definem o plano de estudos para esse período. Isto é dentro da mesma sala de aula um aluno pode estudar português e outro inglês. E no final fazemos uma auto-avaliação do nosso trabalho, explica Inês de 8 anos.

Este método existe por cá à 30 anos. Na escola da Ponte não há livro de ponto para marcar falta aos estudantes, raramente se fazem testes e as crianças podem levantar-se da cadeira para tirarem dúvidas com outros colegas. "Desta forma aprendem a gerir o seu tempo, a planificar as tarefas e a gerir situações imprevisíveis", (...)

Não era isto o verdaddeiramente desejável no Ensino de uma forma geral??? Porquê que só em algumas escolas (muitas delas particulares) é que tais métodos são postos em prática??

Mais para a frente, no mesmo artigo, surge um pequeno quadro comparando os métodos de ensino "Frente a Frente":

Tradicional:

- Ensino com base na memorização.
- O professor é que define os temas.
- O programa das disciplinas é seguido à risca.

- Os livros e os cadernos são a principal ferramenta de trabalho.

- Não há o hábito de organizar debates com os alunos.

Inovador:

- As crianças escolhem os temas a estudar.

- Organizam debates e realizam trabalhos em grupo.

- As letras do abecedário são aprendidas em conjunto na frase.

- Os alunos cantam e fazem peças de teatro.

Então? Escolhem o método tradicionalista ou o inovador?? Já sei que andam pressionados com as planificações e o programa para cumprir...mas será que não podemos cumprir com estes objectivos pondo em prática o método inovador?(e faltam imensos pontos na listagem acima...).

Quantos de nós, no estágio, fazemos imensas coisas diferentes e, mais ou menos, conseguimos inovar e ser "construtivistas" e "sócio-construtivistas" e, de repente, passados uns anitos lá se vai o que aprendemos nas Escolas Superiores de Educação e Faculdades??!!

Quantos de nós fazemos ou tentamos fazer coisas diferentes, verdadeiramente adaptadas a cada turma, coisas que, por vezes (a maior parte das vezes), não deveriamos fazer "copy paste" dos anos anteriores..."ah eu já tinha isto do ano passado...tá feito!".

É assim que vamos tornar a nossa sociedade inovadora, diferente, auto-crítica, tecnológica... ??

Mãos à obra, inovem (para quem não está a inovar) - podem consultar na net imensas ideias, ponham os alunos a trabalhar em pares (mesmo na Matemática), façam com eles trabalhos investigativos e deslumbrem-se com as suas conclusões...é que eles são seres pensantes!!

Para quem já inova ...continuem a inovar!! SEMPRE!!

PS - e por vezes, mesmo aqueles alunos "indisciplinados" saiem-se muito bem com estes métodos "diferentes".

Só uma perguntinha...

Porque raio é que nos temos de apaixonar por pessoas que vivem a kilómetros de distância, que não gostam de escrever sms, que nos telefonam uma vez por dia (ao finalzinho!!) e que estão connosco, a correr, 1 vez de 15 em 15 dias e vão logo embora???!!!!!! Será isto só uma fase, que assim que as coisas se proporcionarem, passará, e virão dias melhores? Será que eu é que sou exigente?? Porque raio é que os seres humanos criam expectativas?? Não é melhor não as criar??

Porquê que há gente que tem sorte aos amores e ao jogo e outros nem ao jogo têm??? Grrrrrrr!!! Ó vida!!

Ai desculpem este desabafo, mas isto já me anda aqui entalado há algum tempo!! E este espaço, é ou não para desabafar??

Pois já sei...não era só uma perguntinha...eram muitas!! Mas enfim, quando sai uma saiem logo as outras atrás...são como as cerejas!!

Prometo ser mais séria e não tão pessoal num próximo post!!

As emoções...

No Domingo, qdo fui ao parque com as minhas crianças, levei um livro que já há muito estáva "paradinho" nas estantes cá de casa. O livro é fininho, é da Laura Esquível (tinha q ser!!), mas não é bem do género que ela costuma escrever pq se trata de um ensaio sobre as emoções. Embora me tivesse cansado um pouco a páginas tantas, talvez porque para cada livro há que estar num determinado estado de alma para o "acolher bem", houve coisas que li e gostei , pq senti-as como verdadeiras, e aí vai um pouco de partilha...

" Não há nenhum ser humano que consiga viver um só dia sem experimentar alguma emoção" .(...) Teria de estar morto, porque a sensação de sentir vivo não se produz pelo simples facto de se abirem os olhos e de se movimentar o corpo, mas pela emoção que ver nascer o sol, receber um beijo, cheirar a relva recém cortada produz em nós.

Quando cheiro, como, sou acariciada ou abraço, recordo. Com a recordação vêm conceitos, ideias, imagens. (...)

Mais para o final do livro a autora diz o que penso ser uma grande verdade e por isso subscrevo inteiramente...vejam se concordam:

"(...) É nesses momentos de solidão, quando o ruído do mundo é afastado que podemos ouvir a alma a dizer-nos que o único e verdadeiro valor é o amor. Só na inactividade descobrimos que aquilo que nos mantém com vida não é a recordação do carro que comprámos, nem dos deveres cumpridos, ou do tempo que passámos em burocracias, mas a esperança de fazer aquilo que não fizémos: dizer às pessoas que nos rodeiam aquilo que significam para nós, dar um abraço a um amigo perdido, partilhar uma tarde de riso com os nossos filhos, contemplar uma chuva de estrelas, dar um beijo de amor ao nosso companheiro, amar, amar, amar." (...)

in "O Livro das Emoções" de Laura Esquível

Início de fim de semana prolongado...

Hoje comemoramos o 97º aniversário da implantação da República!! E o nosso Presidente da República falou assim: "Ao fim de quase um século temos de reconhecer que a República não conseguiu resolver a principal causa do atraso estrutural do país: a deficiência do ensino", e blá, blá, blá, blá....(atenção que o que ele disse foi até muito importante!!).

Mas a maior parte de nós pensa assim: que bom ! Um feriado, ou seja, um dia para quebrar rotinas, para estar com a família, para relaxar, para ...fazer o que apetece sem ir a correr para algum lado e ao fim do dia dizer "ufff já acabou!!".
Cá por casa fizemos um bolo com aquele preparado maravilhoso que a farinha branca de neve (desculpem a publicidade) lançou no mercado, do tipo: "junte 4 ovos, 1 dl de leite, misture bem com o preparado do pacote e leve ao forno durante 35 min"...et voilá...um bolo de Moka quentinho, pronto a comer, depois vimos um DVD alugado do tipo comédia ligiera ("à dúzia sai mais barato") e no finalzinho do dia fomos ao parque infantil, andar de baloiço, etc (as crianças é claro pq eu já sou grandinha e havia mta gente a ver!!).

Dei comigo a pensar que gosto desta cidade...limpinha, arranjadinha, bonitinha, com tudo...e que estou farta de saltar de um sítio para o outro...mas que se calhar é o que me espera...só não sei para onde vou saltar! Mas enfim, é da maneira que conheço outras paragens, outras pessoas, eu sei lá, novas experiências nunca fizeram mal a ninguém e há que ser positiva!!
E nesta altura em que escrevo e apesar do dia ter sido bom, ter corrido bem...sinto um amargo de boca e uma angústia geral (ou se calhar estou apenas triste), mas escrever isto faz bem e alivia...e mais uma vez...há que ser positiva...afinal até tenho muitaaa sorte...e continuo a escrever aqui (ahn?! nada mau!!). Um BOM FIM DE SEMANA!!!